Es ist normal, nicht jeden Tag top-motiviert zu sein. Jeder kennt diese Tage, an denen man eigentlich auch einmal gar nichts tun möchte. Wenn diese Tage aber immer häufiger auftreten und man langsam beginnt keine Freude mehr im Alltag zu empfinden, wenn jede Tätigkeit mühsam wird und man sich zu allem motivieren muss, dann sollte man dringen etwas unternehmen.

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