Infekte & Zellschutz
Jeder Infekt kann unsere Mitochondrien schädigen. Deshalb ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass unsere Mitochondrien in einem gesunden Zustand sind.
Jeder Infekt kann unsere Mitochondrien schädigen. Deshalb ist es wichtig, dafür zu sorgen, dass unsere Mitochondrien in einem gesunden Zustand sind.
Grundsätzlich ist guter Schlaf einfach erklärt:
Morgens ausgeruht aufzuwachen, setzt eine gute Nachtruhe voraus.
Wenn wir Aminosäuren als Bausteine des Lebens bezeichnen, geschieht das aus sehr gutem Grund.
Denn erst dadurch, dass Aminosäuren Verbindungen (sogenannte Peptidbindungen) mit anderen Aminosäuren eingehen, werden Proteine gebildet.
Treue LeserInnen unseres monatlichen Blogs wissen es bereits – ein beliebtes Thema im Herbst ist unser Immunsystem.
Dies sollten wir stets im Hinterkopf behalten, um unseren Lebensstil so gesund wie möglich zu gestalten. Das Bewusstsein, dass alle Systeme in unserem Körper miteinander vernetzt sind, kann uns helfen, die Ursachen und auch die Symptome verschiedener Krankheitsbilder zu erkennen und zu verstehen.