Unterwegs stark strasser xsAUSBLICK 2. HALBJAHR

 

Der Sommer neigt sich dem Ende zu und auch wir konnten uns gut erholen und die Batterien aufladen. Jetzt freuen wir uns schon auf den Herbst und auf alle schönen und spannenden Dinge die auf uns warten, welche wir dir natürlich nicht vorenthalten möchten.

VORTRÄGE

Zum Kennenlernen und Reinschnuppern haben wir wieder einige kurze Abendvorträge geplant. Falls du Markus Stark noch nie live erlebt hast oder gerne Familie & Freunde mitnehmen oder hinschicken möchtest, hast du folgende Möglichkeiten:

MARILLENKUCHEN

 

Zutaten:

50g Mandelmehl
40g Kokosmehl
7EL heißes Wasser
6 Eier

BUCHWEIZENBROT mit Nüssen und Samen

 

Zutaten:

500g Buchweizenmehl
500ml Wasser
2TL Salz
1Pkg. Trockenhefe
1 Handvoll Walnüsse
1 Handvoll Kürbiskerne

ThankYou CR xsRÜCKBLICK 1. HALBJAHR

 

Einleitend sei gesagt, dass wir glücklich und zufrieden auf die ersten 6 Monate zurückblicken. Wir merken, dass immer mehr Menschen ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen und nach Lösungen suchen. 

Darum freut es uns, dass wir im ersten Halbjahr im Zuge eines Abendvortrages 11mal die Möglichkeit hatten, mit über 800 Besuchern, unser Wissen zu teilen und ihnen unsere Interpretation des „PALEO-Lifestyles“ vorzustellen.  

BASIS – NÄHRSTOFFVERSORGUNG

 

Nahrungsergänzungen – WARUM?
Wir werden oft gefragt, ob es überhaupt notwendig ist, zusätzlich Nährstoffe einzunehmen. Ja, weil heute viel weniger Vitalstoffe in unserer Nahrung zu finden sind. Dafür gibt es mehrere Gründe:

  • Veränderte Landbaumethode
  • Die Böden sind ausgelaugt
  • Schadstoffbelastung
  • Massentierhaltung
  • Nicht ausgereiftes Obst/ Gemüse
  1. Hühner-Curry-Geschnetzeltes mit Brokkoli in Nusskruste dazu Zucchinisalat
  2. Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  3. Zucchinikuchen
  4. Die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft

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