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EVOSAN - Zentrum für evolutionäre Gesundheit
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                    2. 2024

                    BASIS – NÄHRSTOFFVERSORGUNG

                     

                    Nahrungsergänzungen – WARUM?
                    Wir werden oft gefragt, ob es überhaupt notwendig ist, zusätzlich Nährstoffe einzunehmen. Ja, weil heute viel weniger Vitalstoffe in unserer Nahrung zu finden sind. Dafür gibt es mehrere Gründe:

                    • Veränderte Landbaumethode
                    • Die Böden sind ausgelaugt
                    • Schadstoffbelastung
                    • Massentierhaltung
                    • Nicht ausgereiftes Obst/ Gemüse
                    Weiterlesen …

                    Rezept Tipp EVO NLHühner-Curry-Geschnetzeltes mit Brokkoli

                    in Nusskruste dazu Zucchinisalat

                     

                    Zutaten Geschnetzeltes:

                    700g Hühnerfleisch, ½ Tasse Champignons, ½ Lauchstange, 1 Zwiebel,

                    Weiterlesen …

                    Rezept Tipp EVO NLZucchinikuchen

                     

                    Zutaten:

                    3 Eier
                    100g Birkenzucker

                    Weiterlesen …

                    BlutdruckmesserHerz-Kreislauf-Erkrankungen

                     

                    Wir widmen uns heute den Herz-Kreislauf-Erkrankungen und insbesondere den klassischen und nicht klassischen Risikoparametern.
                    Diesmal erklärt dir Markus Stark in einem Video was es zu beachten gibt ????

                    Weiterlesen …

                    Die Zeit vor, während und nach der Schwangerschaft

                     

                    Wir widmen uns heute dem Baby basteln, der Schwangerschaft und auch der Zeit danach und versuchen zu erklären inwiefern die Ernährung eine Rolle spielt und welche Nährstoffzufuhr wichtig ist.

                    Weiterlesen …
                    1. Zeit für einen Ölwechsel
                    2. Kokoskugeln
                    3. Mousse au Chocolat
                    4. Stress & Nebenniere

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