Hormone, PMS & Co
Ein Ungleichgewicht im weiblichen Hormonhaushalt wird mit vielen verschiedenen Beeinträchtigungen in Verbindung gebracht. Wenn sich dieses Ungleichgewicht zusätzlich ständig wiederholt kann es für die betroffene Person zu groben Einschnitten in verschiedenen Alltags- und Lebenssituationen kommen.
Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts können sein:
VITEX AGNUS-CASTUS
Agnus-castus, oder auch Mönchspfeffer genannt, ist im gesamten Mittelmeergebiet bis hin zu Westasien beheimatet. Verwendet werden die reifen, getrockneten Früchte dieser Pflanze.
Die Droge unterdrückt die Prolaktinfreisetzung und verbessert die Begleiterscheinungen des prämenstruellen Syndroms. Als Anwendungsgebiete bei Frauen werden u.a. die innere Anwendung bei Regeltempoanomalien, Menstruationsstörungen infolge Gelbkörperinsuffizienz, Uterusschmerzen, Schwellungen der Ovarien, prämenstruellem Syndrom, klimakterischen Beschwerden und Mastodynie genannt. Bei Menstruationsbeschwerden oder Schmerz- und Spannungsempfinden in der Brust können mit Extrakten aus Agnus-castus-Früchten oftmals sehr gute Verbesserungen erreicht werden. In der Regel ist eine längerfristige Anwendung von mindestens 3 Monaten erforderlich. Allerdings sollte im Fall der genannten Beschwerden zur diagnostischen Abklärung zunächst ein Arzt aufgesucht werden. Weiters kann die Anwendung von Agnus-castus auch bei sexuellen Störungen bei Männern, nervösen Verstimmungen, als Appetitzügler oder auch gegen Blähungen hilfreich sein.
DIE BRENNNESSEL
Die Brennnessel zählt zu den besten Blutreinigungsmitteln unter den Heilpflanzen und kann bei Linderung von Entzündungen äußerst hilfreich sein. Durch ihren breiten Einsatzbereich sowie die vielfältigen Anwendungsarten hat sich die Beliebtheit der Brennnessel über viele Jahrzehnte gesteigert. Als Wirkstoffe werden die reichlich vorhandenen mineralischen Spurenelemente Eisen, Magnesium, Natrium, Kalium, Kieselsäure, Calcium und Phosphor genannt.
Folgende Einsatzbereiche werden der Brennnessel zugeschrieben:
Entzündungen – die schlummernde Gefahr
2020 werden laut Weltgesundheitsorganisation etwa 75% der Todesfälle durch chronische Erkrankungen verursacht sein. Ein wesentlicher Grund dafür ist die dramatische Zunahme von Übergewicht und Fettleibigkeit. Diese führen zu sogenannten Zivilisationskrankheiten wie z.B. Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder auch Krebs. Auch die Zahl der Allergiker ist in den letzten 20 Jahren auf das Doppelte angestiegen. Ähnliche Zunahmen sind bei Autoimmunerkrankungen wie Morbus Crohn, Multiple Sklerose und Diabetes Typ 1 zu verzeichnen.
Woran liegt das? Wie kann es sein, dass sich aufgrund falscher Ernährung, Übergewicht und bestimmten Umweltfaktoren vermehrt solche schwerwiegenden Erkrankungen entwickeln?
Ursache sind unterschwellige Entzündungsprozesse (silent inflammation), die sich teilweise über Jahre zu einer chronischen Inflammation mit vielfältigen Krankheitsbildern manifestieren.
Kamille
Kaum ein Kraut ist so bekannt und vielseitig einsetzbar wie die Kamille. Die hohe entzündungswidrige Wirkung hat eine große Bedeutung auf die Abheilung aller Entzündungen der Haut der Schleimhäute. Warme Kamillentee-Umschläge oder -Bäder sind daher hilfreich bei allen Wunden mit Entzündungserscheinungen oder anderen Erscheinungen auf der Haut, seien es Geschwülste, Ekzeme, Furunkel, Abszesse, Unterschenkelgeschwüre oder Fingernagelbetteiterungen. Spülungen mit warmem (nicht zu heißem) Kamillentee können bei Schleimhautentzündung, Rachenkatarrh oder Beinhautentzündung zur Linderung der Beschwerden führen.