Stress mC xsWie sehr schadet Stress meiner Nebenniere und somit meiner Gesundheit?

 

Gleich zu Beginn möchten wir darauf hinweisen, dass 80 % der Bevölkerung zumindest 1 x im Leben unter einer Nebennierenschwäche leidet. Die schulmedizinische Diagnostik stellt sich oft als langwierig und schwierig heraus und die Menschen leiden oft Monate bis Jahre bis Hilfe gefunden werden kann.

Nicht nur beruflicher, sondern auch psychischer Stress und belastende Situationen kombiniert mit zu wenig Entspannung und nicht genügend Ruhephasen können zu einer Nebennierenschwäche führen.

Achtung: Eine Nebennierenschwäche ist der Start für ein Burn-Out!

Detox Button Copyright xsDie Leber & richtige Entgiftung

 

Zu Beginn möchten wir dir ein paar Fakten zur Leber liefern:

  • Die Leber ist das zweitgrößte Organ und die größte Drüse unseres Körpers
  • Sie macht zwei bis fünf Prozent des Körpergewichts aus
  • Sie liegt im rechten Oberbauch und wird durch den Rippenbogen und durch die Rippen geschützt und funktionell wird die Leber in zwei Lappen unterteilt

Rezept Tipp EVO NL

Saltimbocca vom Hirsch mit Petersilienwurzeln

 

Aus dem PALEO Kochbuch von Nico Richter - vielleicht eine Option für den Heiligen Abend?! :)

Rezept Tipp EVO NLKrautsuppe

 

Passend zum Entgiften  :)

Zutaten für 4 Portionen:

1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen

Cholesterin Blutprobe xsDIE CHOLESTERINHYSTERIE

 

Zu Beginn möchten wir gleich mit einem der größten Irrtümer aufräumen:

„Eier haben nichts mit Cholesterin zu tun und fettarme Margarine reduziert auch kein Cholesterin“

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