Beinwell | Symphytum officinale

Die Bezeichnung Symphytum stammt aus dem griechischen Wort „symphyein“, welches „zusammenwachsen“ bedeutet. Diese Bezeichnung findet man bei vielen Kräutern, die bei der Behandlung von Knochenbrüchen zum Einsatz kommen.

Die äußerliche Anwendung von Beinwellsalben bei Knochenbrüchen, Prellungen, schmerzhaften Muskel- und Gelenksbeschwerden, Zerrungen, Quetschungen, Verstauchungen oder Sehnenscheidenentzündungen kann sehr hilfreich sein.

Bei der Anwendung sollte darauf geachtet werden, dass Salben, welche Beinwell enthalten, frei von Pyrrolizidin-Alkaloiden sind, da diesen bei überhöhter Dosierung eine leberschädigende Wirkung nachgesagt wird.

Unsere Monatsaktion beinhaltet diesmal das Produkt MSM-Gel von BONUSAN, welches neben Methylsulfonylmethan (MSM) auch Beinwell in unbedenklicher Form bzw. Dosierung beinhaltet und sehr hilfreich bei der Behandlung von Verstauchungen, Knochenbrüchen, Zerrungen sowie Muskel- oder Gelenksbeschwerden ist.

Baldrian & Melisse

Baldrian

Anwendungsgebiete
In der medizinischen Anwendung ist der Baldrian seit jeher ein bewährtes Phytotherapeutikum um Abhilfe bei Nervosität, innerer Unruhe und Einschlafstörungen zu verschaffen. Und auch in der Volksmedizin findet man eine lange Liste an Anwendungsgebieten wie z.B. Einnahme bei Erschöpfung oder geistiger Überarbeitung, Konzentrationsschwäche, Reizbarkeit, Stress, Kopfschmerzen, Neurasthenie, Epilepsie, Hysterie, nervösen Herzleiden, Erregungszuständen während der Periode, der Gravidität und des Klimakteriums sowie bei Neuralgien und Ohnmacht, nervösen Magenkrämpfen, Koliken, Uterusspasmen, Angst- und Spannungszuständen.

GESUNDER SCHLAF

1 Jahr hat 8.760 Stunden und davon verbringen wir ca. 3.000 im Bett. Der Schlaf ist ein unüberbrückbares Grundbedürfnis für Lebewesen. Vereinfacht kann man Schlaf so darstellen:

Herzgespannkraut

Volkstümliche Namen: Löwenschwanz, Bärenschweif, Mutterwurz, Motherwort

Anwendungsgebiete

In der Medizin findet die Droge dieser Pflanze Einsatz bei nervösen Herzbeschwerden, wie sie zum Beispiel bei einer Schilddrüsenüberfunktion vorkommen können.
Erweiterten Einsatz findet man in der Volksmedizin bei Bluthochdruck, klimakterischen Beschwerden, Asthma bronchiale, leichten Schlafstörungen und nervöser Unruhe sowie in der Homöopathie bei Herzbeschwerden, Blähsucht und Schilddrüsenüberfunktion.

JODMANGEL

Jodmangel-Krankheiten stellen ein weltweites Problem dar. Man schätzt, dass etwa 800 Millionen Menschen von Jodmangel betroffen und durch dessen Folgekrankheiten bedroht sind. Obwohl Afrika, Asien und Lateinamerika die größten Endemiegebiete für Jodmangel-Krankheiten sind, ist auch in Europa der Jodmangel und der daraus entstehende Kropf ein noch ungelöstes Problem. So haben zwar Länder mit einer aktiven, breit angelegten Kropf-Prophylaxe wie Schweden, Norwegen, Finnland, Großbritannien oder Belgien nur noch geringe Jodmangel-Quoten. In Mittelmeerländern, aber auch in Deutschland kommt Jodmangel bei über 30% der Bevölkerung vor, wie Prof. Gärtner 2016 in einem Artikel publizierte.

Der Mensch verfügt über ca. 30-50mg Jod, davon 30% in der Schilddrüse und 70% in anderen Organen.