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Die Leber & richtige Entgiftung

Warum ist eine gute Leberfunktion so wichtig für unsere Gesundheit?

 

Ganz allgemein --> Funktionsstörungen im Darm können Lebererkrankungen auslösen, während umgekehrt Störungen der Leberfunktion beinahe alle Organe in Mitleidenschaft ziehen können.

 

Die Leber…

  • Ist eine Regenerationskünstlerin: sie kann außergewöhnlich gut und schnell nachwachsen
  • Ist eine „Eiweißfabrik“: bildet lebensnotwendige Stoffe wie Blutgerinnungsfaktoren
  • Ist verantwortlich für über 500 Vitalfunktionen
  • Ist die größte Drüse: produziert täglich ca. 1 Liter Gallensaft für die Fettverdauung
  • Ist die Entgiftungszentrale: filtert Schadstoffe aus dem Blut
  • Ist ein Speicherorgan: u.a. von Zucker, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen
  • Ist ein Stoffwechselorgan: u.a. Auf- und Abbau von Cholesterin
  • Ist ein Ausscheidungsorgan: sondert mit der Galle Stoffwechselprodukte über den Darm ab
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Rezept Tipp EVO NLHühnerschnitzel mit Kokospanier

 

Zutaten:

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Rezept Tipp EVO NLVanille-Mandel-Biskuitbrot

 

Zutaten:

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Rezept Tipp EVO NLBuchweizenbrot

 

Nach dem Rezept wurde so häufig gefragt in den vergangenen Wochen, deswegen hier für Alle zum Nachbacken :)

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Rezept Tipp EVO NL

PALEO Weihnachtsmenü

 

Fenchel-Lauch-Suppe

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